养生之道
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  • 272021-3

    经常玩手机,给身体带来伤害,久视伤血,放下手机歇歇吧!

    近来心肝阴血亏耗的患者越来越多。一方面是因为会有长时间的熬夜工作和劳心过度等因素,另一方面也跟现代人的通病即手机因素有很大的关系。...

  • 162021-3

    春季应对过敏性鼻炎,这些方法学起来!

    春已暖花已开,你的鼻子还好吗?有没有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒,严重时候出现头晕、头痛,甚至嗅觉出现减退的症状?如果吃了感冒药也没有缓解,而且并没有发热、乏力的情况,那就是得了过敏性鼻炎。...

  • 212021-2

    优质的子洲黄芪

    根据陕西省地方标准DB 61/T 1004—2015,《地理标志产品子洲黄芪》的描述,子洲黄芪外观呈圆柱形,有的有分枝,上端较粗,长30cm~170cm,直径1cm~5cm。...

  • 132021-2

    古人睡眠养生智慧,大家学起来,提高睡眠质量

    古人非常重视睡眠,认为睡好觉胜过吃补药,有“熟寝通宵即大丹”的说法。睡眠的重要性相信大家都有体会,如果晚上睡不好,第二天不仅精神萎靡、食欲不振,还会异常烦躁。怎么才能拥有一个良好睡眠呢?古人对此早有研究,我们来学一学古人的睡眠技巧。...

  • 272021-1

    子洲黄芪绿色健康、营养价值高,也利于人体吸收

    在所有的亚健康情况下 身体亚健康是现代人最常见的情况之一 身体“亚健康”主要表现以身体不舒服为主...

  • 282020-4

    黄芪泡水

    黄芪被称为补气的高手。气血是人的命根子,为什么说气血是人的命根子呢?因为中医认为只有保证体内气血充足,才能够维持身体内环境正常运转,保住身体健康。...

  • 102020-4

    黄芪四不喝

    中国中医科学院脾胃病专家魏玮来到这里,发现随处可见天然生长的土黄芪,这里的村民平时挖来晒干泡水喝。...

  • 212020-2

    黄芪泡水当茶喝,一次放几克才好?很多人不清楚

    黄芪是中药的一种,有不少人用它泡水喝,想达到保健养生的目的,但是没有几个人是喝对的,今天小编给大家讲一讲,看看你喝的黄芪是否喝对吧!黄芪素来有平价人参的美称,就是因为它和人参一样有补中益气的功效,价格却实惠得多。多喝黄芪确实有不少好处,但也...

  • 102020-2

    增强体质,首当芪冲!疫情当前,武汉加油!

    近期,“新型肺炎”牵动全国人民的心,相信最近密切关注新闻的大家,都在为新型冠状病毒感到十分揪心。全国以及部分国家地区出现确诊患者,确诊患者超六千人,疑似患者近万人,而且此次的“新型肺炎”各个年龄段都是易感人群。...

  • 62020-2

    如何还原一个补气 抗病毒 提免疫力的黄芪

    中国最早的《神农本草经》把黄耆(黄芪)列为“上品”。《药性歌诀》云:“黄耆入药,为强壮剂,具有益正气,壮脾胃,排脓止痛,活血医危的功效。对表虚自汗、气虚内伤、精神萎靡、四肢无力、脾虚泄泻、体虚多汗、气虚脱肛、子官脱垂、浮肿及痈疽等疾病疗效显...